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カロリーオフ♪お豆腐 ガトーショコラ
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カロリーオフ♪お豆腐 ガトーショコラ-レシピのメイン写真

カロリーオフ♪お豆腐 ガトーショコラ

まきょりーぬ
まきょりーぬ @cook_40229198

お豆腐&米粉で体に優しい(^^)お口に美味しい(^^)
一晩冷蔵庫で冷やすとさらに美味しい‼
このレシピの生い立ち
友達の誕生日にチョコレートを使ったケーキを作ろうと思ったけど、なんとかヘルシーにしたくて豆腐たしてみました。
甘めにしたいときは砂糖を生地にも20g足すといいです♪

お豆腐&米粉で体に優しい(^^)お口に美味しい(^^)
一晩冷蔵庫で冷やすとさらに美味しい‼
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友達の誕生日にチョコレートを使ったケーキを作ろうと思ったけど、なんとかヘルシーにしたくて豆腐たしてみました。
甘めにしたいときは砂糖を生地にも20g足すといいです♪

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カロリーオフ♪お豆腐 ガトーショコラ

まきょりーぬ
まきょりーぬ @cook_40229198

お豆腐&米粉で体に優しい(^^)お口に美味しい(^^)
一晩冷蔵庫で冷やすとさらに美味しい‼
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友達の誕生日にチョコレートを使ったケーキを作ろうと思ったけど、なんとかヘルシーにしたくて豆腐たしてみました。
甘めにしたいときは砂糖を生地にも20g足すといいです♪

お豆腐&米粉で体に優しい(^^)お口に美味しい(^^)
一晩冷蔵庫で冷やすとさらに美味しい‼
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甘めにしたいときは砂糖を生地にも20g足すといいです♪

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材料

ケーキ6号
  • チョコレート 250g
  • 牛乳 100ml
  • 絹ごし豆腐 200g
  • 米粉 100ml
  • オレンジ 1個
  • 砂糖 20g
  • ブランデー 大さじ1ソース
  • ココアパウダー 20g
  • (飾り用)チョコレートソース、または粉砂糖 適量
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作り方

  1. 1

    オレンジをよく洗い、薄く輪切り。
    無水鍋に砂糖とブランデーをいれオレンジを軽く煮る。
    器に入れてラップをしてレンチンも可

  2. 2

    チョコと牛乳を一緒に溶かす。
    豆腐は滑らかになるまでホイッパーで混ぜる。
    チョコと豆腐をまぜる。

  3. 3

    チョコに米粉とココアパウダーを入れてまぜる。
    オレンジの煮汁もここに入れると美味しい。

  4. 4

    型にクッキングシートをしき、底に輪切りオレンジを並べる。
    見えない部分なので形の崩れた物でOK。
    キレイなオレンジは後で

  5. 5

    型に生地を流し入れ、空気抜きする。
    170℃オーブンで20分焼く。

  6. 6

    15分たったら一度出して、上にキレイなオレンジを並べる。
    そして再度170度で5分焼く。

  7. 7

    あら熱がとれたら冷蔵庫へ。
    冷めたら飾り用チョコソースをかける。

コツ・ポイント

豆腐はなるべく滑らかに。
オレンジはなくてもいいけど、あると華やかです♪
大人用にするときはブランデーを生地にも大さじ2入れるといいです。
米粉がない場合は小麦粉でOK!その場合はサックり切るように混ぜましょう。

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まきょりーぬ
まきょりーぬ @cook_40229198
2017/10/07 05:16に公開
米粉料理メイン。だって米粉の町出身だもの。
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このレシピのキーワード

ガトーショコラ 米粉 ココア 牛乳 絹ごし豆腐 オレンジ チョコレート ブランデー

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