２。きゅうりを塩で洗い、スライサーでカットしながらレタスのボールに入れレタスに均等になるように混ぜる。

３．ちくわの真ん中を切り１本を２本にして小さく斜め切りする。レタスときゅうりのボールに切った竹輪を均等に混ぜる。

アラスカを１本、１本糸のようにほぐし３に均等に混ぜる。アラスカを混ぜたら出来上がり！ドレッシングをかけて食べる。

runa10さんがブロッコリーとプチトマト黄と赤加えて豪華サラダ作って下さいました。豪華サラダってこういうサラダかも～♪

めみたん☆さんがプチトマト黄色と赤で豪華なサラダ作って下さいましたぁ。
プチトマトいいですね。私も真似して作ってみます。

ふたごゆきさんがトマトでカラフルに豪華にサラダ作って下さいましたぁ。赤いトマトがあると色鮮やかで豪華になりますね。

☆Rokko☆さん がレッドオニオンで豪華サラダ作って下さいました。色鮮やかなオニオンでさらに豪華が極まります！

♪こみき♪さんが真っ赤なトマトを添えて豪華サラダ作って下さいました。真っ赤が食欲そそる～♬

にきけんさんがプチトマトを添えて作って下さいました。美味しそうに真っ赤に燃えるトマト、きれいです！

ジョングレさんがRokkoさんのキウイソースかけて作って下さいました。美味しそう～♪

runa10さんがブロッコリーやトマトで豪華なサラダ作って下さいました☆丁寧なサラダで美味しそう♬めみさんコラボです☆

ジョリポンさんがプチトマトとベビーリーフで豪華サラダ作って下さいました☆美味しそうですね❤ありがとう(*^^)v

白いぐれーぷさんがブロッコリーとプチトマト入りで豪華なサラダ作って下さいました☆具だくさんで美味しそう(*^^)v

白いぐれーぷさんがきくらげ入りで豪華サラダ作って下さいました。美味しそうですよね。

みっくママさんがブロッコリーあり、トマトあり、人参ありのスゴイ豪華なサラダ作って下さいました☆美味しそうです☆

白いぐれーぷさんがコーン入りで豪華サラダ作って下さいました☆美味しそうですね☆

なつき☆ミさんが自家製トマトも一緒に作って下さいました☆一皿でビタミンも蛋白質も摂れて嬉しいとのお言葉。美味しそうですね

白いぐれーぷさんが紫玉ねぎ使って豪華サラダ作って下さいました☆彩よく美味しそうなサラダですね☆

白いぐれーぷさんがパプリカなどたくさんアレンジして豪華サラダ作って下さいました☆美味しそうですね❤

サンセットさんがプチトマト、レッドオニオンをプラスで作って下さいました☆これこそ豪華と言える☆

龍青空ママさんが玉葱入りで作って下さいました☆１つプラスするだけでサラダもお味違って来ますね☆美味しそう(*^^)v

runa10さんが水菜しっかり入った豪華サラダ作って下さいました☆101れぽ★嬉しいれぽです、ありがとう(*^^)v

たけのこ里さんが大葉添えて作って下さいました☆全然予想もしない大葉で発想フレッシュですね☆美味しそう☆

ジョリポンさんが野菜沢山入れて作って下さりトマトもプラスして下さいました☆たっぷり野菜で美味しそうですね☆

ももちゃんのれしぴさんがRokkoさんコラボでツナ乗せてプリーツレタスでしょうか豪華に作って下さいました★超美味しそう☆

白いぐれーぷさんが胡瓜の代わりにキャベツ使って作って下さいました☆頭使うといろいろ美味しくアレンジ出来ますね★

Meiさんがトマト入りで作って下さいました★野菜沢山種類豊富でヘルシーで美味しそうですよね☆

うさうさぴよまるさんがプチトマ、水菜、檸檬添えて作って下さいました★本当に豪華美味しそうですね☆

ザ・ワンピースさんがレッドオニオンと貝割れも乗せて作って下さいました★ホント野菜が沢山食べれていいですね☆ありがとう❤️

ekokanさんが豪華サラダの上に冷やしトマト乗せて作って下さいました★暖かい暖房の中で食べるサラダは美味しそう❤️

ザ・ワンピースさんがカレーのサラダに8種も入れて作って下さいました★食材多く使ってあり超美味しそう❤️

三つ葉つくしさんが全9種で豪華サラダ作って下さいました★今羽田だけどFree Wi-Fi使えました☆ありがとう❤️

なつき☆ミさんがラディッシュ、ひよこ豆入りで豪華にサラダ作って下さいました★手が込んでて超美味しそうです、ありがとう❤️

ザ・ワンピースさんが若布私コラボでチシャ菜と新玉ねぎで豪華にサラダ作って下さいました★ドーンと豪華サラダ感謝感激です❣️

つぼみのさんがハンバーグの付け合せに亜麻仁油入りDRでプチトマ添えて作って下さいました★有難う❤️

平野由南さんが周りにトマト添えて作って下さいました★野菜盛り凄い❣️ホント豪華に有難う❤️

ザ・ワンピースさんがコーン入りツナ入り？で本当に豪華なサラダ作って下さいました★ひと手間で断然お味もグッと変わりますね☆