マカ入りジンジャー紅茶

Name: マカ入りジンジャー紅茶
Yield: 一人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 紅茶ティーバッグ １個; ファイン マカ 小さじ２分の１; 生姜すりおろし 小さじ１; 熱湯 １８０ｍｌ; 甘味料(はちみつ等) 小さじ１

Elly’s @cook_40042265

疲れや冷え性対策にマカと生姜のダブル効果で女性に嬉しい。スパイシー＆スーパーな紅茶です。
このレシピの生い立ち
少し癖のあるマカと生姜を合わせることによってスパイシーになり美味しく飲めるかなと思って作りました。

マカ入りジンジャー紅茶

Elly’s @cook_40042265

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材料

一人分

紅茶ティーバッグ１個
ファイン　マカ小さじ２分の１
生姜すりおろし小さじ１
熱湯１８０ｍｌ
甘味料(はちみつ等) 小さじ１

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作り方

1

熱湯をカップに入れ、紅茶のティーバッグを入れて３分蒸らす。
2

ティーバッグをとり、マカと生姜を入れ混ぜて出来上がり。
お好みで甘味料を入れて下さい。

コツ・ポイント

ファインのマカはパウダー状なのでさっと溶けて便利です。

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つくれぽ

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Elly’s @cook_40042265

2016/06/20 04:28に公開

簡単お手軽ヘルシースイーツレシピが大好き♪お料理は苦手だけど食べることが大好き。もっぱら調理家電（バイタミックス、フープロ、HB、ワッフルメーカー等）にお任せの手抜き料理が得意分野＾＾；2014年レシピエールに運良く当選2010.3月以降はUC食事療法の為、動物性油脂を極力さけたゆるベジ中心、植物性の発酵食品をとってお腹からキレイになりたい♪　家族はがっつり肉食系で献立に悩む毎日＾＾；

このレシピのキーワード

はちみつ

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