ⅲさやいんげんのプロバンス風スープ

チャマリリン @cook_40095677
南フランスのプロバンス地方でたくさんとれる、にんにくとトマトが入った料理をプロバンス風と言うそうです。
このレシピの生い立ち
さやいんげんとトマトとにんにくがあったので。
作り方
- 1
タマネギを繊維を断つように薄切りにして、半量のにんにくとともにオリーブオイルで4〜5分、うっすら色が付くまで炒める。
- 2
ざく切りのトマトを加えて、さらに2〜3分、水分を飛ばすように炒める。
- 3
残りのにんにくと、1cmに切ったさやいんげん、水2カップ、塩、ミックスハーブを加えて弱火で材料が柔らかくなるまで煮る。
- 4
味見をして、もし足りなければ塩少々を加える。
- 5
冷たくしても美味しいですよ。写真はゆで玉子をトッピングしています。
- 6
翌日、スープの残りに水を加え、早茹でマカロニを入れて顆粒コンソメ少々で味を調え、ワンディッシュの朝食にしました。
コツ・ポイント
作り方の1と2をしっかりやってください。コンソメを使わなくても良い味になります。あと、新鮮なさやいんげんと美味しいトマトを用意してね。
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