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簡単!夏かきたま汁
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簡単!夏かきたま汁-レシピのメイン写真

簡単!夏かきたま汁

まなゆるあ☆
まなゆるあ☆ @cook_40273842

おかずの野菜が足りない時に☆オクラとえのきのおかげで優しいとろみです♪
このレシピの生い立ち
もっぱら味噌汁派なんですが、鶏のゆで汁があったので、スープにしました。

おかずの野菜が足りない時に☆オクラとえのきのおかげで優しいとろみです♪
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もっぱら味噌汁派なんですが、鶏のゆで汁があったので、スープにしました。

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まなゆるあ☆
まなゆるあ☆ @cook_40273842

おかずの野菜が足りない時に☆オクラとえのきのおかげで優しいとろみです♪
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もっぱら味噌汁派なんですが、鶏のゆで汁があったので、スープにしました。

おかずの野菜が足りない時に☆オクラとえのきのおかげで優しいとろみです♪
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もっぱら味噌汁派なんですが、鶏のゆで汁があったので、スープにしました。

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材料

3人分
  • ◎スープまたはだし汁 400cc
  • ◎めんつゆ(2倍希釈) 大2
  • オクラ 3本
  • にら 3本
  • 椎茸(水戻し干し椎茸) 2枚
  • えのき 1/3束
  • 卵 1個
  • 塩こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    オクラは5ミリ幅くらい、にらは4センチくらいに切る。
    しいたけ、えのきも食べやすい大きさに切り、卵は溶いておく。

  2. 2

    鍋に◎と椎茸、えのきをいれ、煮立て、オクラとにらはを入れ、軽く火を通し、塩こしょうで味を整える。

  3. 3

    沸騰させた状態で高い所から卵を少しずつ入れ、卵がふんわりしたら出来上がり♪

コツ・ポイント

卵はオクラとえのきのとろみが出てから上から入れ、ふんわりさせます。

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まなゆるあ☆
まなゆるあ☆ @cook_40273842
2016/06/13 08:00に公開
最近COOKPADデビューしました!二人の子供の母です。健康に気を使ったレシピをみなさんのを参考にしながら作っていきたいです♪
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このレシピのキーワード

かきたま汁 ニラ えのき オクラ しいたけ 卵 ほししいたけ

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