簡単!包まないツナオムライス

ガンクン
ガンクン @cook_40263913

とろとろ卵に、甘くない醤油味のオムライス。子供から、リクエスト、リピートレシピです。
このレシピの生い立ち
以前テレビで、どっかの料理屋の賄いとして紹介されていたものの再現です。子供から、リクエスト頻度高いレシピです。

簡単!包まないツナオムライス

とろとろ卵に、甘くない醤油味のオムライス。子供から、リクエスト、リピートレシピです。
このレシピの生い立ち
以前テレビで、どっかの料理屋の賄いとして紹介されていたものの再現です。子供から、リクエスト頻度高いレシピです。

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材料

2人分
  1. ごはん 茶碗2杯分
  2. ツナ 1缶
  3. 醤油 適量
  4. 4個(一人分2個)
  5. マヨネーズ 適量
  6. 牛乳 適量
  7. 適量
  8. コショー 適量
  9. バター 適量

作り方

  1. 1

    たまごを、マヨネーズと牛乳を入れて溶いておきます。量は写真の感じ。

  2. 2

    ツナ缶の油をフライパンに敷きご飯を炒めます。写真は、ツナ缶の油をフライパンに敷いたところ。

  3. 3

    ご飯に塩コショーして炒め、ツナを投入。

  4. 4

    鍋肌から醤油を回しかけ馴染んだらご飯を皿に盛る。平らっぽく盛った方がいいです。厚みがあると卵がうまく乗りません。

  5. 5

    フライパンにバターを敷いて、溶いておいた卵液を焼きます。菜箸で、中央に厚み、たるみを持たせ、ふわっとやきます。

  6. 6

    皿に盛っておいたご飯の上に、焼いた卵をフライパンからスライドさせご飯に乗せて完成。

コツ・ポイント

たまごの混ぜ加減は、サラサラになるくらい。菜箸を器の底につけて、スライドし、たまごを切るように混ぜるとサラサラになります。箸で全然つかめないくらい。あと、たまごは焼きすぎないように。

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