生米から鮭ピラフ

洗米・浸水不要の、生鮭とバジルペースト(ジェノベーゼ)と塩レモンを使った、生米から炊くピラフです。
このレシピの生い立ち
特売ゲットの鮭が冷凍庫で邪魔だったのと、残り少なかった塩レモンとバジルペーストを使い切りたくて(自家製)。
塩レモンバジルのソテーでもよかったんですが、なんとなくピラフ。
実は鮭の臭みが苦手なのですが、さっぱりとおいしくできました。
生米から鮭ピラフ
洗米・浸水不要の、生鮭とバジルペースト(ジェノベーゼ)と塩レモンを使った、生米から炊くピラフです。
このレシピの生い立ち
特売ゲットの鮭が冷凍庫で邪魔だったのと、残り少なかった塩レモンとバジルペーストを使い切りたくて(自家製)。
塩レモンバジルのソテーでもよかったんですが、なんとなくピラフ。
実は鮭の臭みが苦手なのですが、さっぱりとおいしくできました。
作り方
- 1
●を合わせて袋に入れて、味がつくように皮を取った鮭を漬けて揉んでおく(1時間くらいは漬けておいた方がいいです)。
- 2
フライパンに油バター、生米、玉ねぎみじん切り、レンズ豆を入れて、炒めます(生米が半透明になるまで。5~10分程度)。
- 3
レンズ豆はただの色味なのでなくても結構です(黄色を入れようかと)。
レンズ豆にすると、イギリス料理のケジャリ的な? - 4
炒めた米他に、水・白ワイン・コンソメ顆粒、漬けおいた鮭を汁ごと載せ、一度沸騰させます(アルコールを飛ばすため)。
- 5
沸騰したら蓋をして、弱火にして13分炊きます。
時間が経ったら、一瞬強火にして火を止めます。 - 6
消火して5~10分程度蒸らした後、緑野菜を投入して、ざっくり鮭をほぐすように混ぜて完成です。
- 7
この時はピーマンですが、色味なのでなんでも。小葱とかバジルの生葉とか。ズッキーニを刻んで炊き込んじゃっても。
- 8
無洗米ではなくても、米は洗米も浸水させる必要もありません。ちなみに炊き上がりに10秒ほど強火にするとおこげができます。
- 9
最初の炒め油は、バターをちょっと入れた方がコクが出ます。あっさりがいいなら植物油だけでも構いません。
- 10
水加減はお好みですが、米1カップに対して、水1カップ+1/3を目安としてください。レシピのはレンズ豆の場合の水量です。
- 11
実際のところ、この量ではあまりバジルの味は残りませんでした。やっぱり最後に生葉とかドライでも入れた方がいいかも。
- 12
塩レモン・バジルペーストはどちらかだけでも。塩レモンがなければ、レモン汁にしてしまってもいいと思います。
コツ・ポイント
塩レモンとバジルペーストは市販品でも自家製でも。この2つの塩気はまちまちだと思いますので、炊き上がったら味見して、塩コショウで味を調えた方がいいと思います(ウチの自家製はかなり塩強めです)。
調味料で分かると思いますが、だいぶ大人向けです。
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