作り方
- 1
白身魚の切り身の両面に小麦粉を付けておく
- 2
ケチャップ、ソース、しょう油を(3:1:1)の割合を目安に混ぜてソースをつくっておく
- 3
フライパンを熱してマーガリンを溶かしたところに切り身を入れて中まで火が通るように両面を焦げ目がつくくらいに焼く
- 4
③を皿に盛りつけて、②のソースをかければ完成です
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③を皿に盛りつけて、②のソースをかければ完成です
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