ノルウェー塩サバDEみそっかす鯖焼き

超姉さん女房
超姉さん女房 @cook_40052384

みそっかすで漬け込みふっくらと仕上がり皮めも焼き色よく酢橘が、よく合いました。

このレシピの生い立ち
みそっかす効果は、日持ちがして尚且つ身がふっくらします。今回思ったのは、皮部分がとってもパリッと仕上がりこれもみそっかす効果でしょうか。又ほのかに粕のかほりが、すだちとよく合いました。

ノルウェー塩サバDEみそっかす鯖焼き

みそっかすで漬け込みふっくらと仕上がり皮めも焼き色よく酢橘が、よく合いました。

このレシピの生い立ち
みそっかす効果は、日持ちがして尚且つ身がふっくらします。今回思ったのは、皮部分がとってもパリッと仕上がりこれもみそっかす効果でしょうか。又ほのかに粕のかほりが、すだちとよく合いました。

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材料

2人分
  1. ノルウェー塩サバ 2枚
  2. みそっかすレシピID : 18001368 大匙1.5
  3. 大匙1
  4. すだち 適宜

作り方

  1. 1

    みそっかすを酒で溶かし鯖に塗ってキッチンペーパーで包み冷蔵庫で2~3日ほど寝かせる。

  2. 2

    1のみそっかすを軽く拭い切り込みを皮の方に入れる。

  3. 3

    グリルで焼いて皿に盛る。

  4. 4

    切ったすだちを乗せお好みで野菜など付け合せる(この日は小松菜のお浸しを添えました)

コツ・ポイント

ノルウェー塩サバが38枚も届いて冷凍の入らなかった分さてどうしようと思いました。みそっかすに漬けておけば冷蔵庫でも日持ちするので4枚ほど漬けました。みそっかすがない場合、酒粕大匙1・味噌大匙0.5でも可です。

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16歳年下の旦那君に南極レシピだなと言われつつ胃袋がっちりつかんでます♪カゴメ・はなまる料理選手権コンテスト入選など2012年みそっかす普及委員会勝手に発足^^孫が喜ぶミラクルレシピアドバイザーのブログはこちら。http://ameblo.jp/chachamarumaki/
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