豆腐とツナのオイマヨ炒め くっきんぐまみー @cook_40053528 豆腐とツナをマヨネーズで炒めオイスターソースで仕上げましたこのレシピの生い立ち冷蔵庫のありもので適当に もっと読む 豆腐とツナをマヨネーズで炒めオイスターソースで仕上げましたこのレシピの生い立ち冷蔵庫のありもので適当に もっと読む 豆腐とツナのオイマヨ炒め くっきんぐまみー @cook_40053528 豆腐とツナをマヨネーズで炒めオイスターソースで仕上げましたこのレシピの生い立ち冷蔵庫のありもので適当に もっと読む 豆腐とツナをマヨネーズで炒めオイスターソースで仕上げましたこのレシピの生い立ち冷蔵庫のありもので適当に もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 木綿豆腐 １丁（400ｇ） ツナ缶（ノンオイルタイプ） 1缶（80ｇ） 玉ねぎ 1/3個 人参 1/4本 マヨネーズ 大匙3 オイスターソース 大匙1 塩コショウ 少々 小葱（小口切りしたもの） 大匙３ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆腐は軽く水切りし置いておく。玉ねぎはスライス、人参は細切りし耐熱容器に入れてふんわりラップし600Wレンジで２分加熱 2 フライパンにマヨネーズを入れ、熱し温まってきたら①の玉ねぎと人参を入れ炒める 3 ②の玉ねぎに火が通ったら汁気を切ったツナを入れひと炒め 4 さらに一口大に切った豆腐を入れ炒めたら塩コショウ少々、オイスターソースを入れ水分飛ばすように全体を炒め合わせて出来上がり 5 お皿に盛り付け小葱をちらして出来上がり 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20023332 コピーしました！ くっきんぐまみー @cook_40053528 2014/07/29 02:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お酒とおいしいものが大好き。。でも痩せたい！ということで野菜を中心とした料理が多いです。女の子二人のママで仕事もしてるので基本手間なし時短がモットー？？http://ameblo.jp/cookingmamy/ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ にんじん こねぎ もめん豆腐 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ぶっかけ蕎麦 ぷりっぷり！エビの塩焼き風 万能香味だれが旨い🤭💕なすの南蛮漬け 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★ 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト 赤魚の煮付け 夏バテの時期に！豚こまと大葉と梅の肉団子 ご飯進む♥鶏と茄子のじゅわっと甘辛マヨ 冷凍より楽チン簡単！にんにく保存方法 簡単♪こども大好き鶏モモ照り焼き♪ Potato and Chicken Casserole Snickerdoodles Chocolate Whipped Cream For Frosting, Topping and Dipping Captain Crunch French Toast Hawaiian Chicken Tacos w/Corn Pico de Gallo 余った鶏皮で簡単サラダ★ 揚げない揚げ出し豆腐のイタリアン〜♡ こどもでも作れる！簡単⭐もずく納豆うどん 豚肉のリンゴソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20023332
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