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ニラ ナムル 簡単 冷凍保存可能 一品
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ニラ ナムル 簡単 冷凍保存可能 一品-レシピのメイン写真

ニラ ナムル 簡単 冷凍保存可能 一品

chapiちゃん
chapiちゃん @cook_40154002

唐辛子を入れたり、七味を入れるとお酒のつまみになります!
このレシピの生い立ち
ニラを安く手に入れたが、保存したかったので。

唐辛子を入れたり、七味を入れるとお酒のつまみになります!
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ニラを安く手に入れたが、保存したかったので。

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ニラ ナムル 簡単 冷凍保存可能 一品

chapiちゃん
chapiちゃん @cook_40154002

唐辛子を入れたり、七味を入れるとお酒のつまみになります!
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ニラを安く手に入れたが、保存したかったので。

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材料

2人分
  • ニラ 2袋
  • ゴマ油 100g
  • にんにく(チューブ可能) 15g
  • 塩 5g
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作り方

  1. 1

    ニラを洗って5センチくらいに切る

  2. 2

    フライパンにゴマ油、にんにく、塩をまぜ入れて温めてさっと炒める!で、終了

コツ・ポイント

ニラを洗って水切りをきちんとすること!

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chapiちゃん
chapiちゃん @cook_40154002
2017/10/15 02:09に公開
3歳と新生児が居て毎日バタバタ。。ご飯も食べる暇が無いけどお腹がすく…>_<…簡単に冷蔵庫にあるもので作りたいですm(_ _)m
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このレシピのキーワード

ナムル ニラ にんにく

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