明太子とじゃこの簡単混ぜごはん

とまとママ☆ @cook_40037773
決めてはこんぶ♪
塩分控えめの明太子にじゃこで、
簡単混ぜごはん。
明太子好きには
たまらない病みつきごはんです
このレシピの生い立ち
明太子ごはんが食べたくて、
じゃこも余っていたので
作りました。
暑い日や食欲のない時に、
もってこいの混ぜごはんです。
作り方
- 1
温かいごはんにこんぶ茶をふりかける。
- 2
ほぐした明太子(1/2腹)と◎印を入れ、優しく混ぜる。
- 3
混ぜ合わせたら、器に盛り付ける。
- 4
大葉とカットした明太子をのせて出来上がり。
コツ・ポイント
温かいごはんで混ぜ合わせる。
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