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チーズおかかおにぎり＊幼児おやつ
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チーズおかかおにぎり＊幼児おやつ-レシピのメイン写真

チーズおかかおにぎり＊幼児おやつ

別府市
別府市 @cook_40095853

お子さんの成長に不可欠なおやつ。
摂りすぎがちな砂糖を使わず簡単に作れるレシピを考えました。
このレシピの生い立ち
別府市保健センターに実習にきた「管理栄養士の卵」別府大学食物栄養学科の3年生が考えました！

お子さんの成長に不可欠なおやつ。
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チーズおかかおにぎり＊幼児おやつ

別府市
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お子さんの成長に不可欠なおやつ。
摂りすぎがちな砂糖を使わず簡単に作れるレシピを考えました。
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別府市保健センターに実習にきた「管理栄養士の卵」別府大学食物栄養学科の3年生が考えました！

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材料

  • ごはん 40g
  • ベビーチーズ 1/3個
  • かつお節 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    ベビーチーズを0.5㎝角に切る。

  2. 2

    ごはんに切ったチーズとかつお節を混ぜる。

  3. 3

    ラップに広げ、食べやすいように形を整える。

コツ・ポイント

このおにぎり1個でカルシウムを手軽に補うことができます！
年齢を重ねるにつれてお醤油で少し味をつけてもおいしく食べられます！

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別府市
別府市 @cook_40095853
2019/09/26 06:01に公開
別府市の管理栄養士が考えた減塩なのに美味しいレシピや野菜たっぷりレシピ、公立保育所・小学校給食などで人気のレシピを紹介しています。
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このレシピのキーワード

おにぎり かつお節 ご飯

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