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わかめとキュウリのイタリア風サラダ
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わかめとキュウリのイタリア風サラダ-レシピのメイン写真

わかめとキュウリのイタリア風サラダ

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

今夜はお仕事が沢山あるので、簡単なタパスを。わかめとキュウリのサラダを、イタリア風に仕上げてみたよ。
このレシピの生い立ち
キュウリを使った簡単なタパスを作ろうと思ったので。わかめとキュウリのサラダは、中華風とか和風が多いんだけど、ぼくはイタリア風で。

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今夜はお仕事が沢山あるので、簡単なタパスを。わかめとキュウリのサラダを、イタリア風に仕上げてみたよ。
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キュウリを使った簡単なタパスを作ろうと思ったので。わかめとキュウリのサラダは、中華風とか和風が多いんだけど、ぼくはイタリア風で。

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材料

1人分
  • キュウリ 1本
  • 輪島七ツ島産塩蔵わかめ 1つかみ程度
  • おろしニンニク 大さじ1
  • EXVオリーブオイル 適量
  • あみえび 1つかみ程度
  • 粗挽き唐辛子 適量
  • ハウスのイタリアンハーブミックス 適量
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作り方

  1. 1

    キュウリは5cm程度に切り、乱切りしておく。

  2. 2

    塩蔵わかめは軽く水洗いし、水に2分程度浸け、水気を絞って、2cm程度に切っておく。

  3. 3

    お皿にキュウリとわかめを入れ、良くかき混ぜ、おろしニンニクとあみえびを入れ、EXVオリーブオイルを回し入れる。

  4. 4

    さらに粗挽き唐辛子を振りかけ、全体を良くかき混ぜ、最後にイタリアンハーブミックスを振りかけて、完成。

コツ・ポイント

輪島七ツ島産の塩蔵わかめは、あまり長く塩抜きをする必要はない(市販の塩蔵わかめと比べて)。

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Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
2017/10/16 12:49に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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このレシピのキーワード

サラダ キュウリ ハーブ あみえび

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