タコわさdeオシャレな和風カルパッチョ♪
♡Laru♡ @cook_40132125
日本のハーブ『糸三つ葉』で『タコわさ』がオシャレな和風カルパッチョになりましたぁ！
このレシピの生い立ち
タコに含まれるビタミンB2は、美容効果がとても優れていて美肌効果が期待できるんです。
ワサビに含まれているシニグリンという成分が、タコに含まれるビタミンB2の働きを助ける作用があるそうで…女子に嬉しいレシピにしてみましたぁ♪
タコわさdeオシャレな和風カルパッチョ♪
日本のハーブ『糸三つ葉』で『タコわさ』がオシャレな和風カルパッチョになりましたぁ！
このレシピの生い立ち
タコに含まれるビタミンB2は、美容効果がとても優れていて美肌効果が期待できるんです。
ワサビに含まれているシニグリンという成分が、タコに含まれるビタミンB2の働きを助ける作用があるそうで…女子に嬉しいレシピにしてみましたぁ♪
作り方
- 1
材料を準備する。
タコは薄くスライスし、麺つゆとわさびで和える。
糸三つ葉は、葉と茎に分け、茎は適当な幅にカットする。 -
- 2
器に、糸三つ葉を敷き、その上にタコを盛り付ける。
あれば、グレープフルーツルビーorプチトマトを添えて出来上がり〜♪ -
コツ・ポイント
居酒屋メニューの『タコわさ』をカルパッチョ風に盛り付けてみましたぁ♪
日本のハーブ、三つ葉の香りは、クリプトテーネンやミツバエンという成分で、食欲増進・消化促進・神経安定・不眠症解消など癒し効果があるそうです。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20029998
