作り方
- 1
白菜は使いやすい大きさに切っておく。
-
- 2
鍋に塩をひとつまみ入れた水を沸騰させる。
沸騰したら白菜の硬い部分から先に鍋に入れる。 -
- 3
30秒程経ったら葉の部分も追加して入れる。
入れてから1分程茹でる。 -
- 4
ザルにあげて冷めるまで放置。
-
- 5
白菜が冷めたらよく絞ってラップに使いやすい分量で小分けにする。
-
- 6
フリーザーバッグへ入れて冷凍庫へ♫
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コツ・ポイント
漬け物などで使う場合は冷蔵庫へ移して自然解凍してね！
スープや炒め物の場合は、電子レンジで解凍や凍ったまま鍋に入れて使えます！
保存期間は1か月をめどに使い切ってね！
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