母が作ってくれた大好きなおかずレシピ。パン粉にアーモンドスライスを混ぜるだけで香ばしくて美味しいカツに！

アルゼンチン料理のミラノッサです。

オーブンで揚げ物をと思って作りました。揚げ物は危険と思う人でも、オーブンなら安全に美味しく、ヘルシーに。子供でも安全♫

下処理が肝心です この行程で中は綺麗なピンク蒸され加熱安心仕上がり※但しお弁当・作り置きは不可　※行程⑧にお知らせあり

薄切り肉ですぐ火が通るから揚げ物初心者でも安心❗さくさくカリカリでゴマが香ばしい♪

ほんのりチーズとゴマ香る揚げものビニール袋で簡単に！！

柔らかくて、食べやすい(*^^)v

揚げ物のって美味しいですね。でも、カロリーが…。この大根カツならお肉が少ないのでカロリーオフできます。

お安い胸肉ですが、下ごしらえと衣に一工夫で、柔らかくて見栄えのいいお弁当のおかずに。

ロールキャベツではなくロールされたキャベツを衣つけてあげてみました。オシャレ？な揚げものに☆

簡単！節約！揚げ物苦手でも作れる！

カツ☆にしているからボリューム満点です‼