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椎茸のモリモリ野菜ステーキ
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椎茸のモリモリ野菜ステーキ-レシピのメイン写真

椎茸のモリモリ野菜ステーキ

HAREL
HAREL @cook_40054656

椎茸を沢山食べるレシピです。椎茸だけなのに、驚きのコクと旨味が出ます!ご飯のおかずになります(๑°ㅁ°๑)‼✧
このレシピの生い立ち
立派な椎茸を買いました。

椎茸を沢山食べるレシピです。椎茸だけなのに、驚きのコクと旨味が出ます!ご飯のおかずになります(๑°ㅁ°๑)‼✧
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立派な椎茸を買いました。

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HAREL
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材料

2人分
  • 椎茸(大きいもの) 6個
  • 片栗粉 大さじ3〜4
  • お好みの野菜(玉ねぎ・大葉・ミョウガ・ネギ) 適量
  • ポン酢(ドレッシング) 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    大きめの椎茸を斜め半分にスライス。

    • 椎茸のモリモリ野菜ステーキ作り方1写真
  2. 2

    片栗粉を全て混ぜ合わせる。

    • 椎茸のモリモリ野菜ステーキ作り方2写真
  3. 3

    全体的に片栗粉をたっぷりまぶしてね。

    • 椎茸のモリモリ野菜ステーキ作り方3写真
  4. 4

    多めの油でジュージュー焼いてください。

    • 椎茸のモリモリ野菜ステーキ作り方4写真
  5. 5

    触りすぎないように、両面を焼きます。

    • 椎茸のモリモリ野菜ステーキ作り方5写真
  6. 6

    焼きあがったら、キッチンペーパーで余分な油を吸い取ってよりヘルシーに✧

    • 椎茸のモリモリ野菜ステーキ作り方6写真
  7. 7

    大葉やミョウガ、玉ねぎなどを千切りにして水にさらし、しっかり水気を切っておく。

    • 椎茸のモリモリ野菜ステーキ作り方7写真
  8. 8

    椎茸をお皿に盛り、その上に野菜わコンモリと盛り付けて、お好みでポン酢などをたっぷりかけて完成です。

    • 椎茸のモリモリ野菜ステーキ作り方8写真

コツ・ポイント

①椎茸は比較的強めの火で焼いてください!
②油は多めで。揚げ焼き位の気持ちで!
③焼くのは両面1回づつ。色々触らなくて大丈夫!
④水分が飛んで椎茸は小さくなるので、大きな椎茸使ってくださいね。
⑤片栗粉が無ければ小麦粉でも大丈夫です。

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HAREL
HAREL @cook_40054656
2016/06/18 00:20に公開
ゆるいペスコベジタリアンです。ボチボチマイペースに(๑ت๑)
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このレシピのキーワード

ステーキ ねぎ 大葉 片栗粉 しいたけ みょうが 玉ねぎ

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