鶏胸肉レモンチーズ照り焼き♪簡単煮るだけ
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
カテゴリに掲載していただきました！簡単！柔らかい！レモンソースに鶏むね肉を加え煮て、とろけるチーズをかけるだけ♪
このレシピの生い立ち
鶏肉
性味：甘・平
帰経：脾・胃
効能：補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症：脾胃虚弱・虚労
チーズ
性味：甘・酸・平
帰経：肺・肝・脾
効能：補肺・潤腸・養陰・止渇
適応症：虚熱・消渇
鶏胸肉レモンチーズ照り焼き♪簡単煮るだけ
カテゴリに掲載していただきました！簡単！柔らかい！レモンソースに鶏むね肉を加え煮て、とろけるチーズをかけるだけ♪
このレシピの生い立ち
鶏肉
性味：甘・平
帰経：脾・胃
効能：補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症：脾胃虚弱・虚労
チーズ
性味：甘・酸・平
帰経：肺・肝・脾
効能：補肺・潤腸・養陰・止渇
適応症：虚熱・消渇
アプリでひらく作り方
- 1
材料をそろえる
-
- 2
適当な袋に片栗粉と塩・コショウ少々を入れたものを用意する。鶏肉を一口大に切る。
-
- 3
鶏肉を袋に入れて、よく振って片栗粉をまぶす
-
- 4
★レモン汁★酒★みりん★塩★水をフライパンに入れて煮立たせる
-
- 5
４に皮を下にして鶏肉を入れる
-
- 6
玉ねぎスライスを加え、蓋をして焼く
-
- 7
鶏肉を裏返して
-
- 8
冷凍コーン・冷凍インゲンを加え
-
- 9
鶏肉の上にとろけるチーズ（ピザ用）を加え、蓋をして味がなじむまで煮る
-
- 10
出来上がり！温かいうちに食べて下さいね！
-
コツ・ポイント
簡単やわらかい鶏胸肉てりやきレモンチーズ
https://cookpad.wasmer.app/recipe/3724527
を簡単にしました
レモン
性味：酸・甘・平
帰経：脾・胃・肺
効能：生津止渇・祛暑・安胎
適応症：口渇・暑熱・妊娠悪阻・胎動不安
つくれぽ
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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