すぼらなレシピ!しらすごまチャーハン♪

友望汰3
友望汰3 @cook_40073439

手軽にできます!朝ごはんや昼ごはんに◎ゴマの食感と風味が◎いろんなアレンジが可能です◎梅干しやしそとの相性◎
このレシピの生い立ち
簡単お昼ごはんに作ってみたら美味しくて!
超簡単なので急いでるときにもおすすめです。

すぼらなレシピ!しらすごまチャーハン♪

手軽にできます!朝ごはんや昼ごはんに◎ゴマの食感と風味が◎いろんなアレンジが可能です◎梅干しやしそとの相性◎
このレシピの生い立ち
簡単お昼ごはんに作ってみたら美味しくて!
超簡単なので急いでるときにもおすすめです。

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材料

2人分
  1. しらす 適量
  2. ごま 適量
  3. ごま 適量
  4. ひとつまみ
  5. 醤油 少々
  6. ごはん 茶碗2杯

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を熱します。冷ごはんはチンして温めます。

  2. 2

    1のフライパンにしらすと白ごまを投入し、塩をパラパラしてさっと炒めます。

  3. 3

    温めたご飯もフライパンに投入し、炒めあわせます。
    全体的に混ざったら醤油をさっと回しかけ、さらに炒めあわせてできあがり。

  4. 4

    梅干しやしそを添えて一緒に食べても美味◎もちろんそのままでも◎

コツ・ポイント

炒めすぎない方がいいです。
醤油は風味付け程度です。
小松菜やねぎを刻んでいれてみたり(しらすとごまを投入する前に炒めておく)、溶き卵をいれて(しらすとごまを投入した後)も美味しいと思います。

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友望汰3
友望汰3 @cook_40073439
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ずぼらな節約系パート勤務主婦@夫·長男·二男三男四男(三つ子)·長女·五男の育児奮闘中
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