ボールに卵を割りほぐし、フライパンに油をしき、いり卵をつくる。

玉ねぎは薄くスライスして、水にさらし、ザルにあげておく。

きゅうりは千切りにし、塩少々で軽くもみ、水気をきっておく。

ロイヤルカリブは半分に切り、手でほぐす。

そうめんは半分におって固ゆでにし、流水でもみあらいし、水気をきっておく。

ボールに（１）・（２）・（３）・（４）・（５）と調味料Aを入れ混ぜ合わせる。