常備菜に！あらめの煮物

Name: 常備菜に！あらめの煮物
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: あらめ 15g 水で戻す; にんじん 1/2本; 枝豆 適量; 油 適量; 水 適量; ◎めんつゆ 大さじ1/2; ◎砂糖 小さじ２; ◎しょうゆ 大さじ１

ひじきのお友達？のようなあらめ。ひじきより柔らかく、食べやすーい！小さなお子さんがいる方におすすめ。常備菜にもお弁当にも
このレシピの生い立ち
お店であらめを見つけて、ひじきより安かったので購入！ひじきの煮物風に作ってみたら、あら、あらめって食べやすくておいしいヽ(^○^)ノ

材料

４人分

あらめ、柔らかいのでひじきより短い時間で作ることができます！栄養はひじき並みにあるみたいなので、妊娠中や授乳中にも(^^)/

2016/06/18 22:36に公開

夫と4歳娘、1歳息子の４人家族。食べてほっこりできる「かんたんおうちごはん」を目指してます(*´-`)

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