新物 めかぶ デトックス 免疫力アップ

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lunadrop @lunadrop

旬の生めかぶに出会いました。
生は茶色なんですが
さっと湯通しすると鮮やかな緑♫
美活に最強なめかぶ、この時期に是非♫

このレシピの生い立ち
イワシの干物に合う副菜でしたᵎᵎᵎ(๑´ㅂ`๑)♡*.+゜
細くカットしてコリコリ、ネバネバ♫
レシピID: 4885767

新物 めかぶ デトックス 免疫力アップ

旬の生めかぶに出会いました。
生は茶色なんですが
さっと湯通しすると鮮やかな緑♫
美活に最強なめかぶ、この時期に是非♫

このレシピの生い立ち
イワシの干物に合う副菜でしたᵎᵎᵎ(๑´ㅂ`๑)♡*.+゜
細くカットしてコリコリ、ネバネバ♫
レシピID: 4885767

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材料

  1. 生めかぶ 1パック

作り方

  1. 1

    生めかぶ、鮮魚コーナーにありました。
    生は茶色です、湯通しすると。。。。

  2. 2

    さっと湯通しで、鮮やかな緑!粘りがすごいです、細切りでポン酢で♫ こまかく刻んでご飯にかけるのもいいですよ♫

コツ・ポイント

3月くらいまで、新物として出回ります。栄養価か高いので、風邪予防、インフルエンザ予防に。ネバネバの食材の旬、是非味わって♫

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