チアシード入り♪サバ缶そうめん
きらり流れ星 @cook_40039537
サバみそ煮缶と納豆とチアシードでひっぱりうどん風♪
このレシピの生い立ち
チアシードは納豆と相性が良いし、またみそ味とも相性がいいのでチョイス。
チアシード入り♪サバ缶そうめん
サバみそ煮缶と納豆とチアシードでひっぱりうどん風♪
このレシピの生い立ち
チアシードは納豆と相性が良いし、またみそ味とも相性がいいのでチョイス。
作り方
- 1
そうめんをゆでておく。
- 2
サバ缶（汁ごと）と納豆、水でふやかしたチアシードを混ぜる。
- 3
お好みで薬味（ネギ・生姜・みょうが・海苔）をそえて。
- 4
汁が足りなければ麺つゆを足して。
- 5
こちらを使いました。
-
コツ・ポイント
チアシードは水でふやかして膨らませて使いました。
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