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高菜の浅漬け(若高菜)
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高菜の浅漬け(若高菜)-レシピのメイン写真

高菜の浅漬け(若高菜)

ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
大阪

高菜を見つけたら、時々漬けます。大きな葉っぱの緑が鮮やかです。
このレシピの生い立ち
朝市で、お店の方に教わりました。醤油に漬けない高菜のことをその方は「若高菜」と呼んでおられます。以来我が家でも若高菜漬けと呼んでいます。

高菜を見つけたら、時々漬けます。大きな葉っぱの緑が鮮やかです。
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朝市で、お店の方に教わりました。醤油に漬けない高菜のことをその方は「若高菜」と呼んでおられます。以来我が家でも若高菜漬けと呼んでいます。

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高菜の浅漬け(若高菜)

ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
大阪

高菜を見つけたら、時々漬けます。大きな葉っぱの緑が鮮やかです。
このレシピの生い立ち
朝市で、お店の方に教わりました。醤油に漬けない高菜のことをその方は「若高菜」と呼んでおられます。以来我が家でも若高菜漬けと呼んでいます。

高菜を見つけたら、時々漬けます。大きな葉っぱの緑が鮮やかです。
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材料

4~5人分
  1. 高菜 1束(300g)
  2. 昆布だし 50CC
  3. ミョウバン(あれば) 小さじ半分
  4. 浅漬けのもと 100CC
  5. 砂糖 小さじ1
  6. 酢 大匙1
  7. 塩こうじ 大匙1
  8. ジップロック
  9. 重石(ペットボトルでも)
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作り方

  1. 1

    昆布だしにミョウバンを混ぜて溶かします。

  2. 2

    高菜はきれいに洗い、根元に従事の切り込みを入れて
    塩こうじを軽くまぶしながら 堅い部分を麺棒でゴロゴロ転がします。

    • 高菜の浅漬け(若高菜)作り方2写真
  3. 3

    昆布だしや浅漬けのもとをジップロックに入れてそこに、高菜を入れて、容器に入れ、重石をします。

  4. 4

    3日ほどたったら、きれいな緑色に漬かります。

    • 高菜の浅漬け(若高菜)作り方4写真
  5. 5

    軽く水けを絞ったら、大きな葉でくるんでおにぎりに。

    • 高菜の浅漬け(若高菜)作り方5写真
  6. 6

    刻んでももちろんおいしいです。

    • 高菜の浅漬け(若高菜)作り方6写真
  7. 7

    あったかいご飯に明太子とともに乗せていただくのもおいしいです。

    • 高菜の浅漬け(若高菜)作り方7写真

コツ・ポイント

茎の部分を、麺棒で丁寧に繊維を潰すと、葉の部分とともに、均等に 漬かりあがります。
酢と砂糖を隠し味に入れるとまろやかで色がきれいです。我が家は減塩で作っているので、漬かったら、冷蔵庫で保存します。

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ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
2018/01/15 03:19に公開
大阪
介護福祉士。食育アドバイザー。介護食アドバイザー。ユニバーサルレシピアドバイザー。整理収納アドバイザー。
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