【ピリ辛】焼きワカメ

ハッピー☆男子料理
ハッピー☆男子料理 @cook_40127738

ワカメが、一キロ200円!かっちゃいました。酢の物だけでは、減りません。ニンニク、唐辛子で、ピリ辛に。
このレシピの生い立ち
わかめを一杯食べて、白髪を減らそうかと。(^_^;)

【ピリ辛】焼きワカメ

ワカメが、一キロ200円!かっちゃいました。酢の物だけでは、減りません。ニンニク、唐辛子で、ピリ辛に。
このレシピの生い立ち
わかめを一杯食べて、白髪を減らそうかと。(^_^;)

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材料

二人分
  1. 塩蔵ワカメ 30g
  2. ニンニク 1片
  3. あか赤唐辛子 1本
  4. オリーブオイル 適量
  5. 玉ねぎ 少量
  6. そばつゆ 15cc.(3倍濃)
  7. 日本酒 30cc.

作り方

  1. 1

    わかめは、塩蔵なので、塩抜きしてください。3分くらいで、水切り、2,3センチくらいにカットしておきます。

  2. 2

    赤唐辛子は、種を取り、5ミリ位にカット。ニンニクはスライスしておきます。

  3. 3

    鍋に、オリーブオイルを敷き、ニンニクに、唐辛子。中火で、炒めます。アーリオオリオペペロンチーノ風味ですね。

  4. 4

    ワカメと粗切り玉ねぎを加え、素早く炒めたら、そばつゆと、酒を加えて、3分くらい沸騰させて出来上がり。

コツ・ポイント

簡単です。失敗なしです。

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ハッピー☆男子料理
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男子厨房に入るです。安い食材があると、つい、買い込みます。独身では一日で、食べきれないこと多くなりますが、ついつい、多い量になります。誰か、一緒に食べて欲しいな。("⌒∇⌒")メモがわりですが、ご紹介できそうな内容はアップしたいと思います。
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