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離乳食中期☆鯛
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離乳食中期☆鯛-レシピのメイン写真

離乳食中期☆鯛

ゅん@テキトウ人間
ゅん@テキトウ人間 @cook_40107888

鯛を手軽に簡単に。
このレシピの生い立ち
手軽に作りたかったので、茹でるも蒸すも無しというのを考えました。

鯛を手軽に簡単に。
このレシピの生い立ち
手軽に作りたかったので、茹でるも蒸すも無しというのを考えました。

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離乳食中期☆鯛

ゅん@テキトウ人間
ゅん@テキトウ人間 @cook_40107888

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手軽に作りたかったので、茹でるも蒸すも無しというのを考えました。

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材料

1回分
  • 鯛の刺身 1切れ
  • お湯 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鯛の刺身を1切れ器に入れて、小さじ1の湯をかける。
    ※大きい場合は半分に切っておく。

    • 離乳食中期☆鯛作り方1写真
  2. 2

    150wで2分加熱。

  3. 3

    すりばちですり潰して完成。

コツ・ポイント

生のところがないようにしっかり加熱してください。

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ゅん@テキトウ人間
ゅん@テキトウ人間 @cook_40107888
2016/06/15 05:01に公開

このレシピのキーワード

鯛 刺身

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