CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
自家製タレで!簡単バンバンジー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
自家製タレで!簡単バンバンジー-レシピのメイン写真

自家製タレで!簡単バンバンジー

看護師ママのレシピ
看護師ママのレシピ @cook_40128384

簡単で美味しい!ダイエットや糖質制限中にも。野菜をモリモリ食べられます2020.8話題入りありがとうございます。

このレシピの生い立ち
サラダチキンを、美味しく食べたくて

簡単で美味しい!ダイエットや糖質制限中にも。野菜をモリモリ食べられます2020.8話題入りありがとうございます。

このレシピの生い立ち
サラダチキンを、美味しく食べたくて

もっと読む

自家製タレで!簡単バンバンジー

看護師ママのレシピ
看護師ママのレシピ @cook_40128384

簡単で美味しい!ダイエットや糖質制限中にも。野菜をモリモリ食べられます2020.8話題入りありがとうございます。

このレシピの生い立ち
サラダチキンを、美味しく食べたくて

簡単で美味しい!ダイエットや糖質制限中にも。野菜をモリモリ食べられます2020.8話題入りありがとうございます。

このレシピの生い立ち
サラダチキンを、美味しく食べたくて

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  1. サラダチキン ID:20301676 または市販の 1枚
  2. きゅうり 3本
  3. お好みの野菜(トマト、レタス、キャベツなど) お好みで
  4. ねりごま 大さじ2
  5. 酢 大さじ2
  6. 砂糖 大さじ2
  7. すりごま 大さじ2
  8. 醤油 大さじ1
  9. ごま油 小さじ1
  10. みりん 小さじ1/2
  11. オイスターソース 小さじ1/2
  12. 生姜チューブ 1センチ
  13. ラー油 お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    市販のサラダチキンを使う場合は、切るまたは、裂く。

  2. 2

    自家製のサラダチキンは、ID:20301676で。
    これを今回はさきます。

  3. 3

    きゅうりを千切りにする。

  4. 4

    千切りにしたきゅうりの上にサラダチキンを乗せる。

  5. 5

    調味料を全て混ぜてレンジで10秒温めて、砂糖が溶けたら、冷ましてかけたら完成♬

コツ・ポイント

糖質制限中は、砂糖をラカントに変更してください。
お好みの野菜や余ってる野菜、何でも合います。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

看護師ママのレシピ
看護師ママのレシピ @cook_40128384
2018/01/12 06:28に公開
ワーキングママです。慌ただしい私でもできる、時短&子供も食べられる健康レシピをUPしていきます。そして、子供たちに残したい我が家のレシピも♡
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 小松菜油揚げ炒め
  2. 無限にんじん
  3. にんにく麹
  4. 簡単★昼食!バサのにんにく風味の煮付け
  5. スナップエンドウのサラダそうめん【食遺産
  1. ルウ不要♡本格クリームシチュー♡
  2. 豚バラと ごぼうこんにゃくの 炒め煮
  3. すぐに食べられる豚肩ロースの味噌漬け!
  4. ビールのお供!ベーコンでジャーマンポテト
  5. セロリとベーコンの黒胡椒炒め
  6. UnStuffed Peppers
  7. Easy parm encrusted chicken breast
  8. Sweet potato omelette
  9. Chicken Salad Melt
  10. Roasted Mushrooms and Asparagus
  1. 初午(はつうま)いなり
  2. きのこのトマト煮込みハンバーグ
  3. 簡単!レンジで豆腐卵キッシュ?!
  4. ダッチオーブンでミートローフ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20036478
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close