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夏野菜の玉子どじあんかけ
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夏野菜の玉子どじあんかけ-レシピのメイン写真

夏野菜の玉子どじあんかけ

クック2BZQCX☆
クック2BZQCX☆ @cook_40055795

少し甘酸っぱい餡(あん)が野菜と玉子と相性ぴったり!
このレシピの生い立ち
夏野菜をたっぷり使ったオススメレシピです!

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夏野菜の玉子どじあんかけ

クック2BZQCX☆
クック2BZQCX☆ @cook_40055795

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材料

2~3人分
  • なす 1本
  • ズッキーニ 1本
  • 大根 適量
  • ベーコン(あれば) 適量
  • 野菜・ベーコンの味付け
  • 塩・こしょう 少々
  • 昆布つゆ(めんつゆ 濃縮タイプ) 大1
  • 玉子の味付け
  • 玉子 2個
  • 塩 少々
  • 餡(あん)
  • 昆布つゆ(めんつゆ 濃縮タイプ) 大2
  • みりん 大1
  • 料理酒 大1
  • お酢 小1
  • 水 大2
  • 水溶き片栗粉 適量
  • 飾り付け
  • グリーンピース(冷凍をレンジで解凍しておく) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    各野菜を同じ位の大きさに(サイコロ状)に切る。なすとズッキーニは水につけたあとしっかり水を切っておきます。

    • 夏野菜の玉子どじあんかけ作り方1写真
  2. 2

    大根はシリコーンスチーマーに(なければお皿にラップで)入れて4分程レンジで温める。

    • 夏野菜の玉子どじあんかけ作り方2写真
  3. 3

    フライパンに少し多めの油で、ズッキーニ→なすの順で炒めます。少ししんなりしてきたら大根とベーコンも加え炒めていきます。

    • 夏野菜の玉子どじあんかけ作り方3写真
  4. 4

    塩・こしょうをして全体にうっすら焼き色がついたら、昆布つゆを加え水分が飛んだらお皿に盛り付けておきます。

    • 夏野菜の玉子どじあんかけ作り方4写真
  5. 5

    次にフライパンに少し多めの油を引きしっかり温まったら玉子を入れ全体に広げていきます。半分位火が通ったら4にのせます。

    • 夏野菜の玉子どじあんかけ作り方5写真
  6. 6

    フライパンに餡(あん)の材料を入れ、水溶き片栗粉でトロミをつけたら5にかける。最後にグリーンピースを全体に散らして完成!

    • 夏野菜の玉子どじあんかけ作り方6写真

コツ・ポイント

☆他に加える野菜として、インゲンやゴボウ等を入れると食感も良くなります。☆多めの油をしっかり温めて玉子を焼くとフライパンにくっつかずフンワリ仕上がります。☆あんに小さじ1のお酢を加えるだけでグッと美味しくなります。是非お試しあれ!

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クック2BZQCX☆
クック2BZQCX☆ @cook_40055795
2014/07/31 12:12に公開
簡単に出来て美味しく出来るものだけを紹介します。
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このレシピのキーワード

あんかけ なす 大根 ベーコン ズッキーニ グリーンピース 卵 酒

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