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美味しい☆なすの中華風酢の物
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美味しい☆なすの中華風酢の物-レシピのメイン写真

美味しい☆なすの中華風酢の物

saki8912
saki8912 @cook_40273606

暑い夏にはこれが一番!!
野菜もとれるからいいょ♪
このレシピの生い立ち
母がよく作っていたなす料理です

暑い夏にはこれが一番!!
野菜もとれるからいいょ♪
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美味しい☆なすの中華風酢の物

saki8912
saki8912 @cook_40273606

暑い夏にはこれが一番!!
野菜もとれるからいいょ♪
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材料

3~4人分
  1. なす 3本
  2. トマト 1/2個
  3. きゅうり 1/2本
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. 酢 大さじ6
  6. 醤油 大さじ2
  7. 砂糖 大さじ4
  8. ごま油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    なすを半分に切り、4~5等分し、皮面に切れ目を入れてあく抜きをする

    • 美味しい☆なすの中華風酢の物作り方1写真
  2. 2

    きゅうり、トマト、玉ねぎは粗めのみじん切りにする
    酢、醤油、砂糖、ごま油を混ぜ合わせておく

    • 美味しい☆なすの中華風酢の物作り方2写真
  3. 3

    みじん切りにした野菜をボールに入れ、混ぜ合わせる

    • 美味しい☆なすの中華風酢の物作り方3写真
  4. 4

    ボールで混ぜ合わせたものをタッパーにうつす ※この時野菜はあまりタッパーに入らないように。ボールの野菜は後で使います

    • 美味しい☆なすの中華風酢の物作り方4写真
  5. 5

    あく抜きしたなすの水分を拭き取り、温めた油で皮面から素揚げし、ひっくり返して火が通ったらあげます

    • 美味しい☆なすの中華風酢の物作り方5写真
  6. 6

    あげたなすが温かいうちに、タッパーの中に並べていきます

    • 美味しい☆なすの中華風酢の物作り方6写真
  7. 7

    なすを全て入れたら、ボールに残っていた野菜をなすに蓋をするように入れ、あら熱が取れたら冷蔵庫で冷やし完成☆

    • 美味しい☆なすの中華風酢の物作り方7写真

コツ・ポイント

なすは素揚げした後は軽く油をきる程度で熱々の状態で酢の中へ入れて下さい

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saki8912
saki8912 @cook_40273606
2014/08/07 05:00に公開

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