簡単！ にんじんサラダ
evo4hiro @cook_40080323
超簡単 あっという間に一品できちゃうよ。おかずにも おつまみにも 夏に食べたい｢ストレス解消食材｣だよ
このレシピの生い立ち
にんじんは夏場のストレスに良いと聞き、作ってみました。
簡単！ にんじんサラダ
超簡単 あっという間に一品できちゃうよ。おかずにも おつまみにも 夏に食べたい｢ストレス解消食材｣だよ
このレシピの生い立ち
にんじんは夏場のストレスに良いと聞き、作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
にんじんは千切りにします。玉ねぎはスライスで。 ツナ缶は軽く油を切ってまぜます。（そのまま入れてもOKョ）
- 2
塩コショウ、酢を加えてよく混ぜます。味見してお好みの味にしてください。
- 3
出来上がり
写真にはないのですが、バジルの葉があったら飾るときれいだし、味が引き立ちますョ -
- 4
夏に食べたい｢ストレス解消食材｣6つ http://sgk.me/1yMiqFX 参考まで
コツ・ポイント
ツナ缶の油の切り方で、カロリーが変わるのでダイエットの方はキュッっとしぼってね。私はツナ缶の油を半分くらい切ります。少し酸っぱいくらいの方が好きなので、酢を結構入れちゃいます。隠し味の砂糖は忘れずに。まろやかになりますよ
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20041570
