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チンゲン菜と干しエビオイスターソース炒め
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チンゲン菜と干しエビオイスターソース炒め-レシピのメイン写真

チンゲン菜と干しエビオイスターソース炒め

❀あおい❀
❀あおい❀ @cook_40120132

ダイスキなチンゲン菜と干しエビをオイスターソースで炒めた我が家定番の副菜♪

このレシピの生い立ち
生協のチンゲン菜新鮮で好きです。
よくこうして食べてます♡

ダイスキなチンゲン菜と干しエビをオイスターソースで炒めた我が家定番の副菜♪

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生協のチンゲン菜新鮮で好きです。
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チンゲン菜と干しエビオイスターソース炒め

❀あおい❀
❀あおい❀ @cook_40120132

ダイスキなチンゲン菜と干しエビをオイスターソースで炒めた我が家定番の副菜♪

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生協のチンゲン菜新鮮で好きです。
よくこうして食べてます♡

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材料

4人分
  • チンゲン菜 2わ
  • 干しエビ 5g
  • オイスターソース 大1~
  • 炒め用酒 適量
  • 炒め用油 適量
  • 水溶き片栗粉 大1~
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作り方

  1. 1

    チンゲン菜を切る。
    まず根元3センチ位の所を切り、6~8つ割りにします。

    • チンゲン菜と干しエビオイスターソース炒め作り方1写真
  2. 2

    残りはザクザクと切ります

    • チンゲン菜と干しエビオイスターソース炒め作り方2写真
  3. 3

    茎と葉の部分に分けておきます

    • チンゲン菜と干しエビオイスターソース炒め作り方3写真
  4. 4

    中華鍋(フライパン)に油を熱して、まずは弱火で干しエビを炒める

    • チンゲン菜と干しエビオイスターソース炒め作り方4写真
  5. 5

    まずは茎を炒め、続いて葉を炒める。酒を入れて炒めます。オイスターソースで味付けして水溶き片栗粉を加える。

    • チンゲン菜と干しエビオイスターソース炒め作り方5写真
  6. 6

    私はいつも、富士オイスターソースというのを使っています。牡蠣の旨みが美味しいです。切らさないように必ずストックしてます。

    • チンゲン菜と干しエビオイスターソース炒め作り方6写真

コツ・ポイント

チンゲン菜うちではけっこう細かく切っています。お年寄りや子供も食べやすく!

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❀あおい❀
❀あおい❀ @cook_40120132
2014/05/24 14:37に公開
孫活に憧れるアラ還主婦 実母を介護中。子供は姉と弟の二人で、社会人です。どうぞよろしくお願いします※レシピは常時見直しをしています※初心者さん向けレシピは、料理ビギナーの娘の為細かく記載しています
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このレシピのキーワード

炒めもの チンゲンサイ 酒

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