離乳食・ふわっとにんじん・野菜嫌いさんへ

かぴぶぅ @cook_40126005
野菜嫌いで肉好きな娘のために作りました。
焼いたり、ミートボールにしたり、スープに入れたりとアレンジしやすいです♡
このレシピの生い立ち
1歳半ぐらいから野菜嫌いになってしまったので。お肉に混ぜて作りました。
離乳食・ふわっとにんじん・野菜嫌いさんへ
野菜嫌いで肉好きな娘のために作りました。
焼いたり、ミートボールにしたり、スープに入れたりとアレンジしやすいです♡
このレシピの生い立ち
1歳半ぐらいから野菜嫌いになってしまったので。お肉に混ぜて作りました。
作り方
- 1
にんじんを皮をむいてすりおろします
- 2
他の材料を全部入れて混ぜ混ぜします。
柔らかさは小麦粉で、味付けはお醤油などで調整してください。 - 3
フライパンで焼きます。
中火より弱めの火で数分焼き、表面がドライになり裏返しやすくなったら裏返します。 - 4
柔らかくて裏返しにくそうな場合はまだです。
沸騰してるお湯にスプーンですくって落とすと柔らかつくね風になります。 - 5
裏返して数分で焼き後がついたら出来上がりです(*´∪`*)
残りは冷凍オッケー♪
コツ・ポイント
頑張ってすりおろしてください(>_<*)
ほうれん草を茹でて水通しして水を切り、みじん切りにしてにんじんの代わりにしてもGOOD(❁´ω`❁)
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野菜嫌いの娘のために色々入れて作ってます^^野菜以外にもちりめんじゃこなどお好きなものを入れても美味しいです! OvOBaby -
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