低塩分、低たんぱくな食事をしなければいけない時は、お魚と野菜をたっぷりダシを効かせて食べませんか(*^-^*)
このレシピの生い立ち
病院で高血圧、高たんぱくだと診断され、食事制限しなくてはいけなくてもたくさん食べたかった時に考えました。