おかひじきのツナマヨサラダ
はせがわ農園 @cook_40110093
シャキシャキとみずみずしいお野菜、おかひじきのレシピです☆
このレシピの生い立ち
あまり馴染みのない「おかひじき」。カリウムやカルシウムが豊富で栄養たっぷりなんです。手軽に美味しく食べられる一品を考えました。
おかひじきのツナマヨサラダ
シャキシャキとみずみずしいお野菜、おかひじきのレシピです☆
このレシピの生い立ち
あまり馴染みのない「おかひじき」。カリウムやカルシウムが豊富で栄養たっぷりなんです。手軽に美味しく食べられる一品を考えました。
作り方
- 1
おかひじきはさっと茹で、軸の固い部分を取り除く。
☆今回使ったのはこれくらい -
- 2
適当な大きさに切り、油をきったツナ缶、マヨネーズ、しょうゆを加えて混ぜる。
- 3
塩こしょうで味を整え、1/4に切ったミニトマトを加えてできあがり！
コツ・ポイント
特にありません！茹でて混ぜるだけの簡単レシピ☆
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⭐️✨おかひじき✨の食感が、たまらな〜いっ❣️❣️栄養満点、こりゃあ、食べるしかな〜いねぇ〜❣️❣️ヾ(๑╹◡╹)ﾉ"
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20049684
