CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単♪サワラのカレー風オニオンソース焼き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単♪サワラのカレー風オニオンソース焼き-レシピのメイン写真

簡単♪サワラのカレー風オニオンソース焼き

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

サワラを、すりおろし玉ねぎたっぷりの、オニオンカレー味で(^-^)♡
フライパンで簡単、カレーの風味がほんのり香ります！
このレシピの生い立ち
サワラを、フライパンで簡単に調理したかったので(*^-^*)♪
いつもの和風味とは違った味にしてみました♡*ﾟ

サワラを、すりおろし玉ねぎたっぷりの、オニオンカレー味で(^-^)♡
フライパンで簡単、カレーの風味がほんのり香ります！
このレシピの生い立ち
サワラを、フライパンで簡単に調理したかったので(*^-^*)♪
いつもの和風味とは違った味にしてみました♡*ﾟ

もっと読む

簡単♪サワラのカレー風オニオンソース焼き

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

サワラを、すりおろし玉ねぎたっぷりの、オニオンカレー味で(^-^)♡
フライパンで簡単、カレーの風味がほんのり香ります！
このレシピの生い立ち
サワラを、フライパンで簡単に調理したかったので(*^-^*)♪
いつもの和風味とは違った味にしてみました♡*ﾟ

サワラを、すりおろし玉ねぎたっぷりの、オニオンカレー味で(^-^)♡
フライパンで簡単、カレーの風味がほんのり香ります！
このレシピの生い立ち
サワラを、フライパンで簡単に調理したかったので(*^-^*)♪
いつもの和風味とは違った味にしてみました♡*ﾟ

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分
  • サワラ 3切れ
  • ソースの材料
  • 玉ねぎのすりおろし 大きめ2分の1個分(200gほど)
  • カレー粉 小2分の1強
  • シャンタン 5g
  • オイスターソース 大1
  • 砂糖 小1
  • 塩 1つまみ
  • 生姜チューブ 少々
  • にんにくチューブ 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    フライパンに、すりおろし玉ねぎ、調味料を入れてよく混ぜながら、弱火で一煮立ちさせる。

    • 簡単♪サワラのカレー風オニオンソース焼き作り方1写真
  2. 2

    ソースを入れたフライパンに、サワラを皮目から入れる。

    • 簡単♪サワラのカレー風オニオンソース焼き作り方2写真
  3. 3

    蓋をして、ごく弱火でサッと焼く。

    • 簡単♪サワラのカレー風オニオンソース焼き作り方3写真
  4. 4

    ひっくり返して、タレを絡める。

    • 簡単♪サワラのカレー風オニオンソース焼き作り方4写真
  5. 5

    再び蓋をして、弱火で蒸し焼きにして、サワラに中まで火を通す。

    • 簡単♪サワラのカレー風オニオンソース焼き作り方5写真

コツ・ポイント

ソースは、一度煮立てて、よく混ぜてから、サワラに絡めて焼いて下さい！

ソースは、ごく弱火で蒸し焼きにしながら、軽く煮詰めると、玉ねぎの甘味が出ます！(^^)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
2016/06/25 22:26に公開
キッチンを見て頂きありがとうございます❀*ﾟレポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません！(;＞_＜;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです！でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます！励みになります。ありがとうございます❁
もっと読む

このレシピのキーワード

さわら カレー粉 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ささみとおくらのごま豆乳スープそうめん
  2. わらびのペペロンチーノ風炒め
  3. 豚サイコロ肉のピリ辛ポークチャップ
  4. 冷や奴的なミニ豆腐＆カツオ節のサラダ
  5. 鶏肉とブロッコリーの茎までチーズカレー
  1. 超簡単！超万能！夏バテに激うまニラだれ。
  2. 簡単豪華なチキンのトマト煮込み☆
  3. 絶品ソース！簡単♪甘辛豚バラブロック煮
  4. 美味しい♡マヨカレーチャーハン♡
  5. ☆話題入り感謝☆ スコッチエッグ
  6. No Bake Banana Cheese Cake
  7. Rice Ball (Onigiri)
  8. Bloody Mary Skirt Steak Tacos
  9. Fluffy Triple Lemon Pie
  10. Baked Macaroni
  1. ブロッコリースプラウトもずくツナのサラダ
  2. ランチに！レタスとしめじのコンソメスープ
  3. 混ぜるだけ♪魔法のディップソース❤
  4. 朝食六重奏（血管ダイエット食817）
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20051642
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close