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なんちゃって野菜天丼~卵とじ~
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なんちゃって野菜天丼~卵とじ~-レシピのメイン写真

なんちゃって野菜天丼~卵とじ~

❊プゥ❊
❊プゥ❊ @cook_40129075

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嫁入り道具の料理本にあったレシピ
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材料

2~3人分
  1. 玉ねぎ 1/2コ
  2. にんじん 1/2本
  3. 調味料
  4. ☆塩 小さじ1/2
  5. ☆醤油 大さじ1
  6. ☆みりん 大さじ2
  7. ☆水 200cc
  8. ☆刻み昆布(乾燥) 適量
  9. 鰹節 1パック(3g)
  10. 天かす 適量
  11. 卵 1個
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄くスライスする。
    にんじんはせん切りにする

  2. 2

    ①の玉ねぎ・にんじん、☆の調味料を小さめのフライパン(20cm)に入れ、強火にかける

    • なんちゃって野菜天丼~卵とじ~作り方2写真
  3. 3

    沸騰したら弱火にして蓋をする

    • なんちゃって野菜天丼~卵とじ~作り方3写真
  4. 4

    野菜がしんなりしてきたら、鰹節を加えてひと煮立ちさせる

    • なんちゃって野菜天丼~卵とじ~作り方4写真
  5. 5

    天かすを全体に散らすように入れる。量はお好みで。たっぷり入れると美味しいです

    • なんちゃって野菜天丼~卵とじ~作り方5写真
  6. 6

    溶いた卵を流し入れる

    • なんちゃって野菜天丼~卵とじ~作り方6写真
  7. 7

    蓋をして1~2分。
    卵が半熟状になったら出来上がり♡

  8. 8

    天かすは、スーパーの惣菜売場で売っているものを使用。購入後すぐに保存袋に入れて冷凍してます。使う時はそのままでOK♪

    • なんちゃって野菜天丼~卵とじ~作り方8写真
  9. 9

    我が家では、フライパンのまま食卓へ!各自取り分けて自分のお茶碗にのせて食べています♪

コツ・ポイント

刻み昆布の量は、工程②の写真を参考にして下さい(適当で大丈夫)
昆布がない時は顆粒の昆布だしでもOKです
それも面倒なら麺つゆ使用でも◎

具材は天ぷらにしたら美味しそうなものなら何でもアリです♡たまにウインナーをプラスしてます

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❊プゥ❊
❊プゥ❊ @cook_40129075
2018/01/20 09:04に公開
総アクセス数200万回\(´ω` )/♡れぽ頂いた皆さま ありがとうございます♡
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