お豆たくさん☆ドライカレー

よーちん☆
よーちん☆ @cook_40097237

お野菜たっぷりでヘルシーめなカレーです(^-^)
このレシピの生い立ち
カレールーが少しだけ余ってたので☆

お豆たくさん☆ドライカレー

お野菜たっぷりでヘルシーめなカレーです(^-^)
このレシピの生い立ち
カレールーが少しだけ余ってたので☆

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材料

2から3人分
  1. 挽肉 230g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 人参 3分の1本
  4. ナス 1本
  5. ミックスビーンズ 1袋
  6. 缶詰めコーン 1缶
  7. 塩、胡椒 少々
  8. カレールー 4皿分

作り方

  1. 1

    玉ねぎと人参を粗みじん切りにして、フライパンで弱火で炒める。挽肉も加えて更に炒める。

  2. 2

    ナスを1センチくらいの賽の目に切り、合わせて炒める。

  3. 3

    ミックスビーンズ、缶詰めのコーンを合わせてざっくり混ぜたら、塩胡椒で下味をつける。

  4. 4

    炒めた材料がヒタヒタになるくらいの水を加えて沸騰させ、カレールーを溶かす。
    弱火で少し水分が飛んだら完成っ☆

コツ・ポイント

余ったお野菜を何でも入れちゃいます(^-^)

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