炊飯器で作る五目粥的なもの。-レシピのメイン写真

炊飯器で作る五目粥的なもの。

クックRVZBJ5☆
クックRVZBJ5☆ @cook_40256694

自分用メモとして。
このレシピの生い立ち
風邪をひき、喉が腫れてしまい、おかゆくらいしか食べられなかったけれど、ご飯を炊いていなかったので生米から作れるように炊飯器で。
そして、飽きてきたので味変と少しだけ栄養分をプラス。

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材料

※三合炊きの炊飯器用
  1. 生米 一合
  2. お水 炊飯器のおかゆの規定量より少し少なめ
  3. 長ねぎ 1本
  4. にんじん 1/2本
  5. しめじ 1株
  6. しょうが 1〜2片
  7. にんにく 1片
  8. ささみ 1枚
  9. しらす 半パック
  10. 2個
  11. ○調味料
  12. だしの素 8g(1袋)
  13. 鶏がらスープの素 小さじ2
  14. 薄口醤油(あなん谷) 小さじ2
  15. お酒 大さじ2
  16. みりん 小さじ2
  17. 適量

作り方

  1. 1

    洗米済みのお米を釜にセットする。

  2. 2

    長ねぎ・にんじん・しょうが・にんにくをみじん切り、しめじを粗みじんにして、お米の上から投入。

  3. 3

    ささみを少し小さめの一口大に切り、投入。

  4. 4

    しらすも投入。

  5. 5

    炊飯器のおかゆの規定量より少しだけ少なめにお水を注ぐ。

  6. 6

    調味料すべてを入れて、炊飯器にセットして、炊く。

  7. 7

    もし水分多めに仕上げたければ、炊き上がってから熱湯を様子を見ながら注ぐ。

  8. 8

    おかゆが炊けたら、溶き卵を入れ、軽く混ぜてから蓋をし、2〜3分蒸らして出来上がり。

コツ・ポイント

炊飯器にあまり無理をさせないように、お水は少し控えめに。

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