カリフラワーのおかかマヨ和え

スノーキッチン @snow_kitchen_191718
さっと作れてポリポリ美味しい♪
醤油マヨとよく合います。
このレシピの生い立ち
カリフラワーの簡単レシピを作りたくて考えました。
作り方
- 1
カリフラワーを小房に分けさっと水で洗う。
耐熱容器に入れてふんわりラップをかけ、レンジ(500W)で1〜1分半加熱する。 - 2
全ての材料を和える。
- 3
器に盛る。
コツ・ポイント
鰹節の量はお好みで調整してください。
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