卵とほうれん草の炒め物

すう57
すう57 @cook_40267348

簡単で楽チン!
このレシピの生い立ち
ニラ玉美味しいけどニラがちょっと苦手なので、ほうれん草に替えてちょっとアレンジしてみました。

卵とほうれん草の炒め物

簡単で楽チン!
このレシピの生い立ち
ニラ玉美味しいけどニラがちょっと苦手なので、ほうれん草に替えてちょっとアレンジしてみました。

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材料

3人分
  1. 3個
  2. ほうれん草 1束
  3. 豚こま 100g
  4. 塩コショウ 適量
  5. 胡麻 大さじ3
  6. めんつゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    卵は溶き卵にしておきます。

  2. 2

    温めたフライパンに胡麻油を入れ、溶き卵をふんわりと炒めます。

  3. 3

    炒めた卵をいったん皿にあげ、同じフライパンで豚こまを炒めます。

  4. 4

    豚こまに火が通ったら、茹でてざく切りにしたほうれん草を加えさらに炒めます。

  5. 5

    卵をフライパンに戻し、塩コショウをし、さらに炒めます。

  6. 6

    最後にめんつゆを回しかけて出来上がり。

コツ・ポイント

最初に卵を炒め過ぎないようにして下さい。
ふんわり半熟位がいいかも。

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すう57
すう57 @cook_40267348
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料理はあまり得意じゃないですけど、簡単、楽チン、美味しいを目指して日々頑張ってます(^o^)v
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