りんごバナナとナッツのメープルスムージー

*ゆっきぃちゃん*
*ゆっきぃちゃん* @cook_40037169

くるみとアーモンドの香ばしさにメープルシロップの風味とりんごの酸味が絶妙♡
このレシピの生い立ち
ナッツを入れたスムージーにはまり、メープルシロップを入れてみたくて、ちょうど冷蔵庫にりんごも残っていたので(笑)

りんごバナナとナッツのメープルスムージー

くるみとアーモンドの香ばしさにメープルシロップの風味とりんごの酸味が絶妙♡
このレシピの生い立ち
ナッツを入れたスムージーにはまり、メープルシロップを入れてみたくて、ちょうど冷蔵庫にりんごも残っていたので(笑)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. バナナ 1本
  2. りんご 1/4個
  3. くるみ(素焼き) 5粒ほど
  4. アーモンド(素焼き) 5粒ほど
  5. メープルシロップ 大さじ1
  6. 牛乳 150cc

作り方

  1. 1

    りんごとバナナは皮を剥き一口大に切ります。

  2. 2

    材料をフードプロセッサーに全て入れて混ぜます。

コツ・ポイント

ホットでも美味しいですよ〜♡

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
*ゆっきぃちゃん*
に公開
1981年9月23日生まれ。働きながら子育て中。オーブントースターやレンジを活用してレシピを研究中。なるべく時間をかけず簡単に、なおかつ美味しいレシピを目指しています。
もっと読む

似たレシピ