ミニトマトはヘタを落としてヘタのついていた方の皮を一部残してカットする（加熱後皮が取り除きやすくなります）。

人参、南瓜、玉葱、セロリは食べやすい大きさにカットする。

鍋にオリーブオイルを敷き、人参、玉葱、セロリ、南瓜を入れて中火にかける。

軽く塩コショウをし、野菜に油が回って全体がしんなりするまで炒める。

動物パスタ（今回無印の商品を使用）、ミニトマト、水、うどんスープの素、みりんを加えて強火で加熱する。

ｿｰｾｰ人を投入して２分程加熱する。

ソーセー人の手足が程良く開いたら、一旦取り出す。
＊ｿｰｾｰ人がのぼせると大変なので（笑）

パスタと野菜が柔らかくなったらトマトの皮を除き、塩コショウ、醤油で味を調える。

ｿｰｾｰ人を鍋に戻して軽く沸騰させ、パセリを加えてひと混ぜして火を止める。

器に盛り付けて粉チーズをふって完成です。

お好みで粗挽き胡椒・レモン汁等ふってお召し上がりください。