辛い!旨い!ゴーヤ&カニカマのサラダ

所沢産会社員 @cook_40080474
辛くて旨い、ゴーヤとカニカマのシンプルなサラダです。ラー油とガラムマサラが食欲をそそる、ゴーヤ丸出しな一品です。
このレシピの生い立ち
最近は埼玉県産のゴーヤもあるんですね。見過ごせなくて手に取り、手早く作れるサラダを考えました。
カニカマが好きで、色々なものに合わせたくなるんです。
辛い!旨い!ゴーヤ&カニカマのサラダ
辛くて旨い、ゴーヤとカニカマのシンプルなサラダです。ラー油とガラムマサラが食欲をそそる、ゴーヤ丸出しな一品です。
このレシピの生い立ち
最近は埼玉県産のゴーヤもあるんですね。見過ごせなくて手に取り、手早く作れるサラダを考えました。
カニカマが好きで、色々なものに合わせたくなるんです。
作り方
- 1
材料はこんな感じです。
あとはお塩です。 - 2
ゴーヤから行きます。
こんな感じに切って、中の白いところを取り除いてください。 - 3
こうなります。
- 4
2ミリくらいの厚さに切ってください。
この辺は適当適当。薄くても厚くても美味しいので気にしない。 - 5
切ったゴーヤをフライパンでサッと炒めます。油はラー油を5プッシュ程度。塩を少々、強めに効かせて、中~強火で3分炒めます。
- 6
苦味を和らげたい方は、気持ち油多目にして、良く炒めて下さい。
まぁでもゴーヤは苦いものですから、受け入れましょう! - 7
ここでカニカマに行きます。カニカマをボールにほぐして、ガラムマサラを5振りして和えてください。
お好みで強めに効かせて。 - 8
ゴーヤとカニカマが出会い、完成です。
コツ・ポイント
①ゴーヤはラー油でサッと炒めます。
②カニカマはほぐしてガラムマサラを和えます。
③ゴーヤはまさかの埼玉県産です。
あれば、ラー油は食べるラー油を使うとなお美味しいです!
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