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ピリ辛‼︎ぶっかけねばサラダうどん
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ピリ辛‼︎ぶっかけねばサラダうどん-レシピのメイン写真

ピリ辛‼︎ぶっかけねばサラダうどん

もこうに
もこうに @cook_40177497

とにかく面倒な時に!さっぱり簡単に!だけど栄養満点!ヘルシーに!ネバネバ!ピリ辛!簡単だけど豪華!具はなんでも!
このレシピの生い立ち
たまたま冷蔵庫に残ってるのをぶっかけました!辛いの大好きなのでラー油、一味は結構しっかりかけました!ダイエットな彼も満腹ヘルシー!見た目豪華!

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ピリ辛‼︎ぶっかけねばサラダうどん

もこうに
もこうに @cook_40177497

とにかく面倒な時に!さっぱり簡単に!だけど栄養満点!ヘルシーに!ネバネバ!ピリ辛!簡単だけど豪華!具はなんでも!
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たまたま冷蔵庫に残ってるのをぶっかけました!辛いの大好きなのでラー油、一味は結構しっかりかけました!ダイエットな彼も満腹ヘルシー!見た目豪華!

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材料

1人
  1. うどん 一玉
  2. めんつゆ 適量
  3. とろろ昆布 好きなだけ
  4. 貝割れ大根 4分の1
  5. めかぶorもずく 1パック
  6. 納豆 1パック
  7. 大根おろし 4分の1
  8. ラー油or一味唐辛子 好きなだけ
  9. 卵 一つ
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作り方

  1. 1

    うどんを冷やして丼に!

  2. 2

    卵の白身が嫌な方は黄身だけのせてとろろ昆布以外の材料をのせて〜
    納豆は面倒でなければ混ぜてからのせてあげてください!!

  3. 3

    めんつゆをぶっかける!!ラー油もぶっかける!めんつゆ無かったら醤油でも!

  4. 4

    とろろ昆布は水分を吸うので最後に!

コツ・ポイント

下からがっつりぐちゃぐちゃに混ぜて豪快に食べてください!
ラー油はしっかりめに!カロリー気になる方は一味唐辛子で★
ようは冷蔵庫の残り物処分うどん!

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もこうに
もこうに @cook_40177497
2014/06/02 11:38に公開
食べるの大好き!北海道の田舎暮らしです!怠け者なのでこった料理はごめんなさい、、、(´・_・`)仕事から帰ってぱぱっと作れてお財布に優しいもののみ!笑よく食べてくれる殿様とワンコ2匹の暮らしです(^ω^)
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