作り方
- 1
合わせ調味料の材料を全て混ぜ合わせる。
- 2
牛肉に下味の材料を加え揉み込む。
- 3
食材に油通しする。フライパンに油を熱し、弱〜中火(約80度)で茄子・牛肉・ピーマンを油通しし、油をきって取り置く。
- 4
フライパンに油を熱して、ネギ・生姜・ニンニクを炒める。
- 5
香りがたったら、3を戻し、合わせ調味料を加え全体に味を馴染ませる。
- 6
火を止めて仕上げ用胡麻油を加え、塩・胡椒で味を整える。
- 7
皿に盛り付けて完成。
コツ・ポイント
油通しは、食材の表面が軽く色付くぐらいを目明日に。
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