CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単美味☆オクラ焼いただけ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単美味☆オクラ焼いただけ-レシピのメイン写真

簡単美味☆オクラ焼いただけ

河童堂☆かっぱちん
河童堂☆かっぱちん @cook_40166121

塩もみして、焼いただけ!でもヘルシーおいしいー(≧∇≦)油は使いません
このレシピの生い立ち
緑の一品か欲しくて。

塩もみして、焼いただけ!でもヘルシーおいしいー(≧∇≦)油は使いません
このレシピの生い立ち
緑の一品か欲しくて。

もっと読む

簡単美味☆オクラ焼いただけ

河童堂☆かっぱちん
河童堂☆かっぱちん @cook_40166121

塩もみして、焼いただけ!でもヘルシーおいしいー(≧∇≦)油は使いません
このレシピの生い立ち
緑の一品か欲しくて。

塩もみして、焼いただけ!でもヘルシーおいしいー(≧∇≦)油は使いません
このレシピの生い立ち
緑の一品か欲しくて。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. オクラ 8本
  2. 塩 小さじ1/2程
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オクラはヘタをとり
    塩もみ。

    1〜2分置いたら
    縦半分に切る。

  2. 2

    玉子焼きなど、
    テフロンのフライパンなどで、
    油はひかず
    素焼きで少し焦げ目がついたら

    完成!

コツ・ポイント

もともと生で食べられるオクラ☆
なので焼き目がついたら完成です!

お塩のシンプルな味で
オクラがおいしいー(≧∇≦)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

河童堂☆かっぱちん
河童堂☆かっぱちん @cook_40166121
2014/08/11 05:58に公開
できるだけ、無添加で素材の味を引き出し、シンプルに料理を作ることを、心がけています☆肌も弱く、2014.11に3人目を出産赤ちゃんを育てながらも食べ盛りの高1、中2の息子も育て中。カラダにいいものを、食べたいですね^ ^電子レンジも極力、圧力鍋などで代用しています
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. カラフル炒り豆腐
  2. 柔らかよだれ鶏ダイエット向け!
  3. ポーク&たまご
  4. 簡単3色もずく酢サラダ🥗無添加
  5. 春の山菜!ウドの梅じそ和え
  1. 簡単☆サーモンのカルパッチョ
  2. ☆絶品つくね☆
  3. 5分で作れるおやつ ミルクフラン
  4. 夏休みに☻カラフル手作りラムネ
  5. 簡単おいしいミルクグラタン
  6. Bang bang boom!!! Shrimp
  7. Lemon icebox cake
  8. Peanut butter fudge thumbprints
  9. Frozen peanut butter cups
  10. Cheese & Pepperoni Bread
  1. 小麦粉不要☆低糖質シフォンケーキ
  2. ダイエット!簡単しらたきかさ増しご飯
  3. 簡単♪きのことベーコンの和風冷製パスタ
  4. ベジ グリーンカレー(簡単)
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20061176
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close