アボカド レンジ蒸し鶏 サラダ
msgnb120 @cook_40132129
キャベツ、グリーンレタス、紫玉葱、貝割れ、グリーンオリーブとレンジ蒸し鶏のサラダです。
このレシピの生い立ち
サラダの覚え書きです。
アボカド レンジ蒸し鶏 サラダ
キャベツ、グリーンレタス、紫玉葱、貝割れ、グリーンオリーブとレンジ蒸し鶏のサラダです。
このレシピの生い立ち
サラダの覚え書きです。
作り方
- 1
・レンジ蒸し鶏→むね肉を観音開き→酒、クレイジーソルトをふり30分→耐熱容器にいれラップをかけ600wで3分+3分加熱。
- 2
・キャベツ→せん切り。
・紫玉葱→スライサーにかける。
・貝割れ→根本を切る。
・レンジ蒸し鶏→あら熱をとり手でさく。 - 3
・アボカド→食べやすい大きさに切る。
・キャベツ、紫玉葱、貝割れ、グリーンレタス、枝豆を混ぜお皿に盛る。 - 4
・アボカド、蒸し鶏、グリーンオリーブを盛り付け出来上り！
・黒胡椒、青じそドレッシングオリーブ油をかけました。
-
コツ・ポイント
蒸し鶏のクレイジーソルトは両面にしっかりと振りかけ、馴染ませる。
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