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鶏胸肉の柔らかばりうまピカタ
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鶏胸肉の柔らかばりうまピカタ-レシピのメイン写真

鶏胸肉の柔らかばりうまピカタ

アイス
アイス @cook_40129137

マヨネーズと塩胡椒、ふりかけで下味がついているので
何もかけなくてももりもり食べれます。
このレシピの生い立ち
給料前だけど食べ盛りの夫と子供達に、ボリュームたっぷりで食べて欲しいから。節約も出来て一石二鳥♫

マヨネーズと塩胡椒、ふりかけで下味がついているので
何もかけなくてももりもり食べれます。
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給料前だけど食べ盛りの夫と子供達に、ボリュームたっぷりで食べて欲しいから。節約も出来て一石二鳥♫

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鶏胸肉の柔らかばりうまピカタ

アイス
アイス @cook_40129137

マヨネーズと塩胡椒、ふりかけで下味がついているので
何もかけなくてももりもり食べれます。
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給料前だけど食べ盛りの夫と子供達に、ボリュームたっぷりで食べて欲しいから。節約も出来て一石二鳥♫

マヨネーズと塩胡椒、ふりかけで下味がついているので
何もかけなくてももりもり食べれます。
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材料

  1. 鶏胸肉 2枚
  2. 片栗粉 大さじ2
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. 塩胡椒 適量
  5. ふりかけ あってもなくても
  6. 卵 1個
  7. 油 少量
  8. 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    お肉を0.5から1センチ幅にそぎ切りします。
    ビニール袋の中に入れて砂糖を入れてモミモミします。

  2. 2

    10分程度室温でなじませまーす。
    (この工程は無くてもok)

  3. 3

    塩胡椒をビニールに入れてモミモミ。
    塩胡椒少なめにしてお好きなふりかけにしても美味しいです。

  4. 4

    片栗粉大さじ2を入れてまたモミモミ…全体に行き渡るようにモミモミ

  5. 5

    卵とマヨネーズを入れてふたたびモミモミ…全体にまわったらフライパンで焼きまーす。

  6. 6

    何もつけなくてもそのままで美味しいです。子供も大好きです。

  7. 7

    3月13日話題入りしました!
    皆さん素敵レポありがとうございます!

コツ・ポイント

テフロン加工のフライパンだったら油引かなくても大丈夫です。
お砂糖を揉み込むとお肉が柔らかくなります。

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アイス
アイス @cook_40129137
2017/11/15 23:57に公開
新婚さん(〃д〃)大好きな旦那のために料理頑張ります.。皆さん参考にさせてくださいっ
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