えごま油が合う！明太マヨトースト
テンチョーさん @cook_40127906
オメガ３ えごま油がおいしいです
このレシピの生い立ち
えごま油に含まれるα-リノレン酸には以下のような効能があると言われています。
●認知症予防 ●動脈硬化、不整脈の予防 ●中性脂肪、血中コレステロールの低減 ●血圧低下 ●記憶学習能力の向上●視力アップ●抗アレルギー、抗炎症作用 ●ダイエット
えごま油が合う！明太マヨトースト
オメガ３ えごま油がおいしいです
このレシピの生い立ち
えごま油に含まれるα-リノレン酸には以下のような効能があると言われています。
●認知症予防 ●動脈硬化、不整脈の予防 ●中性脂肪、血中コレステロールの低減 ●血圧低下 ●記憶学習能力の向上●視力アップ●抗アレルギー、抗炎症作用 ●ダイエット
作り方
- 1
天長食品のえごま油を使います
-
- 2
食パンに明太子を塗りマヨネーズをかけて2分くらいトーストする
- 3
焼きあがったらえごま油をかけてできあがり
コツ・ポイント
えごま油に合う食べ方です。
食べやすくておいしい！
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20066810
